芒种·茶时光

《时雨》宋  陆游

时雨及芒种，四野皆插秧。

家家麦饭美，处处菱歌长。

老我成惰农，永日付竹床。

蓑发短不栉，爱此一雨凉。

庭木集奇声，架藤发幽香。

莺衣湿不去，劝我持一觞。

即今幸无事，际海皆农桑；

野老固不穷，击壤歌虞唐。

今年6月6日为芒种。

芒种，是农作物成熟的意思。芒种是二十四节气中的第九个节气。

每年的6月5日左右，太阳到达黄经75°时为芒种。

《月令七十二候集解》：“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣”。

意指大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟，抢收十分急迫。晚谷、黍、稷等夏播作物也正是播种最忙的季节，故又称“芒种”。

春争日，夏争时，“争时”即指这个时节的收种农忙。

人们常说“三夏”大忙季节，即指忙于夏收、夏种和春播作物的夏管。

芒种节气雨水多养生保健重祛湿：梅雨时节，天气潮湿，在这样的天气湿气很容易乘虚而入。

芒种养生应晚睡早起，勤换衣裳.饮食清淡，注重清补,心情舒畅，气机通畅。芒种适合加长午休时间，避免过度劳累，以保身心通畅。

炎炎夏日，酷暑难耐。白茶工艺天然，内质含物丰富而又不失清爽。研究表明白茶具有清热解毒，消炎，去油腻等显著功效，此时节喝茶白茶当为优之选也，

白茶，可用玻璃器皿，亦可用瓷器直接冲泡饮用。老白茶高温会激发出它的陈香药香，而对于存放年份不长的白茶，如一两年陈的，宜用稍微低温的水（90度左右）的水来烹茶。

当然，如果能遇上出行的好天气，不如携着茶席，带上茶叶，带上喝茶的伙伴。在一棵大树下，坐着树的影子，乘着风的清凉，聊着茶时光的慢慢。。。

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